منتدى كلية علوم الحاسبات & الرياضيات

اهلا وسهلا بكم في منتدى كلية علوم الحاسبات والرياضيات - جامعة الكوفة .



 
موقع كلية علوم الحاسبات والرياضياتالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الصحه والكمبيوتر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
face moon
عضو نشط
عضو نشط
avatar

انثى
عدد المساهمات : 116
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع : العراق_النجف
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : مبتسمه دائما

مُساهمةموضوع: الصحه والكمبيوتر   الأربعاء مارس 03, 2010 4:35 pm

الناحية الجسدية :

أكثر الحواس تأثرا بالكمبيوتر هي حاسة البصر ، لذا ينصح بعد استخدام الكمبيوتر لفترات طويلة، ويمكن القول أن الشاشات الملونة أكثر إشعاعا من الشاشات الأخرى وبالتالي أكثر خطرا . ومن الاعضاء التي تتأثر أيضا بالكمبيوتر أصابع اليد ، فهي تصاب بلإجهاد ، وقد ينشأ عن الجلوس أمام الحاسوب مدة طويلة وبشكل مستمر وغير مريح ألام في الرقبة والأكتاف وتقوس في الظهر .




الناحية النفسية :

قد يستغرب بعض السامعين عندما نذكر أن للكمبيوتر تأثيرات في الحالة النفسية ، ولكن هذا الأمر حقيقة، فمن الأمراض النفسية المرتبطة بالكمبيوتر الخوف أو كراهية الكمبيوتر لعدم القدرة على استخدامه ، وكذلك الحب الزائد للكمبيوتر حيث يقضي الشخص ساعات طويلة جدا أمام الكمبيوتر خاصة مع ظهور الإنترنت مما يولد عنده ما يسمى بانطوائية الكمبيوتر .

كراهية الكمبيوتر أو الخوف من الكمبيوتر:
هو مرض نفسي يصيب الإنسان عندما يفشل في تعلم استخدام الكمبيوتر فتتكون لديه ردة فعل داخلية قد تصل إلى مرحلة الكراهية للجهاز وعدم الرغبة في استخدامه .

الوقاية خيرُ من العلاج

الإجراءات التالية تقلل من الآثار السلبية لجهاز الكمبيوتر على صحتنا الجسدية والنفسية :
1- من الناحية الجسدية
:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] استخدام الشاشات الواقية لتقليل الضرر على البصر .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
التقليل من الجلوس المتواصل أمام الجهاز .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أخذ فترات راحة قصير بين العمل المتواصل .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الجلوس بشكل سليم أمام الجهاز .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
استخدام حامل الورق في مستوى البصر .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
عدم وضع شاشة الكمبيوتر في مواجهة الضوء .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وضع الكمبيوتر بشكل مريح من ناحية وضع الأصابع .

2- من الناحية النفسية :
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] يجب على الإنسان ألا يقضي ساعات كثيرة بعيدا عن الناس .[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] أن يحاول دائما من جديد تعلم استخدام الكمبيوتر مغيراً طريقة التعليم .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ألا يتعلق كثيرا بجهاز الكمبيوتر ويتذكر دائما أنه أمام جهاز آلي .


عدل سابقا من قبل face moon في الأربعاء مارس 03, 2010 7:22 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Zaid AL-Dabagh
مدير المنتدى
avatar

ذكر
الابراج : الميزان
عدد المساهمات : 390
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 26
الموقع : النجف \ حي الامام علي (ع)
العمل/الترفيه : طالب جامعي
المزاج : حار جاف صيفا بارد ممطر شتاءا

مُساهمةموضوع: رد: الصحه والكمبيوتر   الأربعاء مارس 03, 2010 5:56 pm

شكرا جزيلا عيني بس الخط شوية مو كلش واضح......

*****************************************************


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://cmcs.3oloum.org
face moon
عضو نشط
عضو نشط
avatar

انثى
عدد المساهمات : 116
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع : العراق_النجف
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : مبتسمه دائما

مُساهمةموضوع: رد: الصحه والكمبيوتر   الأربعاء مارس 03, 2010 7:35 pm

ليش واضح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Zaid AL-Dabagh
مدير المنتدى
avatar

ذكر
الابراج : الميزان
عدد المساهمات : 390
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 26
الموقع : النجف \ حي الامام علي (ع)
العمل/الترفيه : طالب جامعي
المزاج : حار جاف صيفا بارد ممطر شتاءا

مُساهمةموضوع: رد: الصحه والكمبيوتر   الأربعاء مارس 03, 2010 7:43 pm

العفو ؟ اني اسف كلشي ولا تصيرين عصبية!!!!!!!!

*****************************************************


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://cmcs.3oloum.org
white angel
تقدير العضو (ممتاز)
تقدير العضو (ممتاز)
avatar

انثى
الابراج : الميزان
عدد المساهمات : 83
تاريخ التسجيل : 17/02/2010
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبة

مُساهمةموضوع: رد: الصحه والكمبيوتر   الأربعاء مارس 03, 2010 8:00 pm

شــــكرا ع الموضوع
بس ياريت تكبرين حجم الخط المرة الجاية
Shocked
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ساندي بيل
تقدير العضو (ممتاز)
تقدير العضو (ممتاز)
avatar

انثى
الابراج : السرطان
عدد المساهمات : 57
تاريخ التسجيل : 26/02/2010
العمر : 26
العمل/الترفيه : طالبه

مُساهمةموضوع: رد: الصحه والكمبيوتر   الأربعاء مارس 03, 2010 8:36 pm

شكرا على الموضوع ياورده بس ياريت المره الجايه ايكون اصغر من هذا الخط لان هذا كلش واضضضضضضح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
face moon
عضو نشط
عضو نشط
avatar

انثى
عدد المساهمات : 116
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
الموقع : العراق_النجف
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : مبتسمه دائما

مُساهمةموضوع: رد: الصحه والكمبيوتر   الخميس مارس 04, 2010 3:27 am

شنو هاي تره والله واضح هاي انتو متشوفون ههههههههههههههههههههه شكرا ع الردود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سيف ذو الفقار
المشرف العام للمنتدى
avatar

ذكر
الابراج : العذراء
عدد المساهمات : 387
تاريخ التسجيل : 10/02/2010
العمر : 28
الموقع : saif_cmcs@yahoo.com
العمل/الترفيه : طالب جامعي
المزاج : حسب المزاج

مُساهمةموضوع: رد: الصحه والكمبيوتر   الأحد مارس 07, 2010 2:41 am


الموضوع حلو وقيم بس الخط كلش جبيييييييييييييييييييير .. شوية صغريه !!!!

مشكووووورة .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الصحه والكمبيوتر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كلية علوم الحاسبات & الرياضيات :: منتدى عالم الكومبيوتر والتكنلوجيا :: قسم التكنلوجيا الحديثة والمعلومات-
انتقل الى: